我的小某书关注了张伟丽，每天没事就会看看，看她艰苦的训练，看底下粉丝的狂热，也给自己汲取一些精神力量。

今天刷到她训练视频下的评论，有网友疑惑张伟丽每天训练量这么大，为什么就不能吃一个冰淇淋，别的粉丝网友解答说张伟丽曾讲过，松懈是从一点点小事开始的，她不愿意有一丁点松懈。

那时候我正躺在床上，虽然昨天晚上睡觉前就下了决心今天要直接起床，不能再赖床，但我还是一睁眼就习惯性拿起手机，不知不觉就刷了1个多小时，看到这条评论，我如遭雷击，感觉到一阵强烈的羞愧。

想一想，我是从什么时候开始松懈的呢，记不清了，或许是第一次用“对自己好一点”来安慰自己的时候，或许是第一次纵容自己大晚上喝奶茶导致失眠的时候，每天松懈一点点，最终一发不可收拾，生活彻底紊乱。

千里之堤溃于蚁穴，2025年了，我不该再对每一天的松懈心存侥幸，要努力克制自己的贪欲、懒惰，重拾曾经积极向上、对未来充满希望的自己。

PS：已经很久没有喝奶茶了，今天看了一下外卖记录，上一次喝奶茶是去年12月的月初，再坚持几天就是一个月了，三过奶茶店而不入，我真是太骄傲了，继续加油吧！