时间：320/365（3）

最近的状态一直不在线。整天觉得昏昏沉沉，晕晕乎乎。大脑一点不清明，就似被沙土乱麻填满的房间，严严实实，没有留出一丝缝隙让光进来。

就在这懵懵懂懂，没有一丝光亮的世界里，我的思维枯竭了，灵感也不来光顾，提笔写字时总不知道该写什么，该如何开头，怎样行文，怎样结尾，我不知道该如何落笔了。

平淡如水的日子，乏善可陈，早已经没有新鲜的感觉让我落笔成文。

读着别人的文章，文笔或细腻、或洒脱、或睿智、或随性、或朴实、或清新、或干脆，侃侃而写，思路流畅，叙事起伏，情感饱满、干货满满……

我的大脑只浮现一句话：我断定我不会写文章。

我没有写作的天赋才情，我什么也不是。我到了全能自恋的负分，如果打分就是-80分。

我不知道自己怎么就把自己困在这么个狭小的小黑屋里走不出来。我的世界被封闭了。每天两点一线的生活。工作没有任何技术含量，没有任何收获可言，回到家就在床上一趟。

外面阳光温暖的滋养外物，我渴望着，可我连一丝走出去，融入大自然的欲望都没有。

紧紧捆绑我，纠缠我的只有手机。

今天刷到邱大才女的公众号《让不做饭的写文章去》一文。我被文中满满的才情与幸福刺激到了。

邱大才女本身才情横溢，一身傲骨，又有幸福的家庭，慈爱善良能干的婆婆，高大帅气、顾家做饭的老公。从小到大，三十年的婚姻，她竟然从来没有做过饭。甚至拖地这样锻炼身体的机会也被剥夺。

为人母、为人妻、为人媳的她幸福的就像被团宠的小姑娘一样。每天就负责高谈阔论、评头论足、提供满满的情绪价值。

她生花妙笔妥妥的在炫耀自己的幸福人生。

让不做饭的写文章去。邱大才女文章写得好，就是因为不做饭，她只负责感受体验。自然界的风花雪月，人生的烟火幸福，工作中的不公不平，马路边的不同风景，眼中所见，耳中所闻，心中所想，脑中所思都成为她笔下的精彩华章。

我也曾与她做过同事，但现在看来我们的机缘就似一在天，一在地。

造成现时局面的原因方方面面，但我现在只想说一点，我不会写文章的原因我找到了，因为我必须做饭。

我们家的锅是背在我身上的，只要我一顿不做饭，锅就搭在了外面。

自从结婚之后，我就不曾吃过乘闲饭。吃乘闲饭只有去娘家。

结婚前就知家中没有婆婆，婆婆早已成仙。那时天真的以为生活是自己的，我有手有脚，没有婆婆我自己来就好。

就没有享受过家有一老就如一宝的幸福。

结婚几个月就半夜三更爬在案板边与家长学着馕馍馍。谁让家中就我一个女子。

一想起弟媳妇归家后二十年后才开始做饭馕馍，我就一阵心酸。这也是母亲渐老，没有力气揉面蒸馍了，弟媳妇才不得不接过接力棒。弟媳妇多幸福啊，不知她内心有多少感恩之情。

好在刚结婚那几年，家长还是时有帮衬。只是不知道从什么时候开始，家里的一切活生就都成为我一个人的。

周末夫妻，平时家里就我一人，好不容易等到周末，家长回家了。可他回家没有嘘寒问暖，没有帮忙做做家务。他回家后的标准动作就是放下手里的背包，往沙发上来个葛优躺，举着手机，刷着直播间，听着无聊的吵架pk。

等着我做熟饭，叫他，他才会来到厨房。吃饭时眼睛一刻也离不开手机。动作机械的吃完饭，嘴一擦，碗一推，拿着手机又搁沙发上一躺。

我怀疑家就是他的宾馆。他只负责周末来睡两晚，吃几顿饭。其他诸事都与他无关。

洗衣做饭，打扫卫生，浇花擦拭，所有事情都是我的。我就是带薪的保姆。

不被关心，不被回应，久而久之，我的内心就被一种强烈的不平衡感充斥着，觉得委屈、愤怒、不甘。如此心境又哪有能力去看见美好、体验幸福！

我的心灵空间变得极为狭小，觉得自己就是个受害者，孤独无助，这样的婚姻毫无幸福感可言。

苦闷的心灵开不出乐观幸福的花来。

长久的失望，让我意识到幸福不在别人身上。幸福应该是自我的感觉。我得向内求。

《人的自我发展》中说：幸福是一个人的游戏，幸福是一种自我觉知。

一个人幸不幸福与他人无关。烦恼来自二元对立，来自评判心。

婚姻里，我理所当然认为两个人就得互相关心，互相照顾。可人都是独立的个体，你无法把你的想法强塞到别人的大脑。你也无法强求别人与你一样嘘寒问暖，事事关心。

你只能做好你自己。你要有一个人也把日子过得很幸福的能力。另一半知道关心体贴你，那是你的幸运，他没有爱的能力，他不愿体贴你也正常，不必强求。

细细想来，一个能力较强的丈夫，他能在大事上帮着你，护着你，已经是一种幸福。你要知道你的这种生活也是多少人羡慕着的！

人无完人，你怎能强求生活事事如意？遗憾才是生活的本质。

做饭这事，乐意了你就做，不乐意了你就不做。街上到处是饭馆，没有谁会饿着肚子。

做饭影响了写作能力，那就在写作中去写做饭。写作本来就如做饭。

积累素材不就是准备食材的过程，食材准备好，烹饪方式，是炒、炖、焖、清蒸还是刷锅，可以自由选择。方式选定，食材种类、样式、色彩都相应搭配好，就可以入锅制作。

我现在写不出精彩文章，我只是在记录生活。生活的点点滴滴留痕纸上，这些都是最真实的第一手资料，都能为我以后的写作堆肥。等某一天，我也有能力可以挥毫就章，写出一篇像样文章时，我这些记录也是功不可没的。

我有写出世界上最烂垃圾的权利，我现在不会写文章又如何？只要我开始写，只要我提笔就不再放下。