最近在网上看到一个话题：“父母老了以后，对儿女最大的帮助是什么？”

有人说，是给儿女金钱上的支持；也有人说，是帮儿女带好孩子。

其实，正如一句俗语所说：“父母之爱子，则为之计深远。”

为人父母，除了给孩子物质上的帮助，更重要的是过好自己的生活，不让儿女操心。

做好这3件事，就是对儿女最大的帮助。

保养好身体，让儿女感到放心

叔本华说：“健康的身体和健康的心灵，才是对人的幸福起首要作用的因素。”

人这一生，拥有健康的身体，是最重要的事业。老了以后，照顾好自己的身体，生活能够自理，儿女才能放心，日子才会安稳。

人老了以后，把自己的身体照顾好，就是对儿女最大的帮助。

为人儿女最大的愿望不过是：父母身体健康，不管什么时候叫声“爸”“妈”都能有人应。

早睡早起，规律作息；按时吃饭，饮食健康；坚持运动，保持活力；心态乐观，知足常乐。

作为父母，保养好自己的身体，就是在给儿女减轻负担。守住健康，就是儿女最大的福气；好好活着，就是儿女最大的慰藉。

不过度干涉，与儿女保持距离

作家金尚说：“不管父母放手与否，长大的儿女，终有一天会成立自己的新家庭，有自己的孩子，有自己的事业，有自己广阔的天地。”

父母与儿女之间，不可能永远生活在一起。儿女长大后，父母要懂得与他们保持适当的距离，不干涉他们的生活。

为人父母最大的智慧，就是和儿女保持距离感，不过多干涉儿女的生活。亲近地保持距离，或许才是最恰当的交际方式。

老了以后，和儿女保持适当的距离，把生活的主动权交给他们，才是为人父母真正的智慧。

不过问儿女的隐私，是一种分寸；

不插手儿女的生活，是一种远见；

不干涉孙辈的教育，是一种尊重。

懂得适时放手，给彼此留出空间，才是双方最好的相处方式。

有一定存款，为生活积累底气

路遥在《平凡的世界》中说：“钱是好东西，它能使人不再心慌，并且叫人产生自信。”

金钱，不管在人生的哪个阶段，都是生活的最大底气。对于老人来说，更是如此。

吃穿住行，人情往来，生病住院，样样都需要花钱。身上有钱，晚年生活也过得随心一些，减轻儿女的负担；甚至在儿女需要时，在经济上帮他们一把。

作为父母，攒下足够的积蓄，不仅能为自己的晚年遮风挡雨，还能减轻儿女生活的压力，生活也会更加顺心如意。

所以，不管是为了自己还是为了儿女，都要提前做好准备。

养成记账的习惯，清楚自己的钱花了多少，花在哪里；

学会定期存款，不论多少，每一笔钱都会有它的用处；

合理规划钱财，把钱分成不同的用途，不要超出预算；

加强鉴别能力，防止养老保险、充值返现等新型骗局。

从现在开始，学会存储，为自己攒好养老钱。兜里有钱，晚年生活才能自在如意。

父母对儿女的爱，无私且深沉。除了给钱带娃，父母对儿女最大的帮助，是活好自己。

管好自己的身体，无病无灾；过好自己的生活，适度放手；学会为自己存钱，手里有钱。儿女才能卸下心里的负担。

2025年

《中国妇女报》《中国妇运》

来源/醒读哲学

编辑/赵蕊

审签/明芳

监制/乔虹