2024.8.5——8.7
这几天忙着找安安白天每次只睡半小时,每天就睡两三次的原因。
时间:第一天
问题:是不是因为没吃饱而睡不久?
做法及结论:白天用奶瓶给安安吃,每次仍然是半小时睡眠。
时间:第二天
问题:接觉没有哄好?
做法:很努力地在第一个半小时深睡眠切到浅睡眠区间哄睡,试用了多种方式(拍屁股:走楼梯趴睡等)。效果不大。
时间:第三天
问题:是不是房间太安静了睡不久?
做法:白天外出睡眠也是半小时,难哄接觉。房间的温度适宜,播放白噪音和音乐也无果。
睡渣无疑了!
2024.8.5——8.7
这几天忙着找安安白天每次只睡半小时,每天就睡两三次的原因。
时间:第一天
问题:是不是因为没吃饱而睡不久?
做法及结论:白天用奶瓶给安安吃,每次仍然是半小时睡眠。
时间:第二天
问题:接觉没有哄好?
做法:很努力地在第一个半小时深睡眠切到浅睡眠区间哄睡,试用了多种方式(拍屁股:走楼梯趴睡等)。效果不大。
时间:第三天
问题:是不是房间太安静了睡不久?
做法:白天外出睡眠也是半小时,难哄接觉。房间的温度适宜,播放白噪音和音乐也无果。
睡渣无疑了!