今天读魏书生老师的《家庭教育》和《好学生好学法》，深深被魏老师所折服。

魏老师是著名的教育改革家。50年生，78年开始教学，魏老师没有表现系统的脑科学知识，但经验绝对是世界顶级的。

以前对魏老师了解很少，甚至不屑去了解，原以为他华而不实，今天读了《家庭教育》，才明白大错特错。

魏老师跟应试教育不沾边，更不是华而不实。无论是在教学中、四处讲学中，还是在跟家长的书信中，魏老师都在不厌其烦的传播现代教育，甚至不乏具体的方法。2020年，他还担任了粤港澳讲师团荣誉团长。

应试教育的弊端早已有人揭露过，早在民国时期，倡导生活教育的大教育家叶圣陶先生就曾经做过一个著名的演讲，用喂鸡来打比方，形象的指出激发学生主动性是教学的本质。

向两位教育家先辈致敬！希望独木桥早一天换成又宽又好走的混凝土桥。

从《好学生好学法》中学到四点：

①一定要多运动！多运动！多运动！魏老师每天跟学生一起跑步5公里，寒暑不断！每天100个俯卧撑和仰卧起坐（根据原文推断，应当是二选一）！这让我想起自己上学、工作时每次压力大时，都会不由自主去跑步。可最近两个月一次都没跑，跑步少了耍手机多了，太安逸了！明天一早跑起来！

②可以用一分钟竞赛的方式来改掉拖延症，可以跟别人比，也可以跟以前的自己比。拖拉磨蹭的本质是能量低到动不起来，采取一分钟读书记字数、一分钟背诵、一分钟记忆等方式，可以立刻提升能量状态，几分钟过后再去做事，就容易了。感觉这办法很好，明天就可以试试。

③魏老师带学生有个明显的特别是：以身作则。跟学生一起跑步、一起做俯卧撑等等，他讲的方法自己也在用，案例都很生动，给我身临其境的感觉。

④魏老师非常重视学生的参与感，鼓励学生自治自学。比如易懂的文章以学生“自学”解决问题为主，“讨论”“答疑”为辅。如果“自测”的效果很好，就可以略去“自结”的环节。再比如做什么运动、每天做多少量、冬天要不要坚持跑步这样的……魏老师非常善于通过提问来引导学生独立思考。难以想象在哪个愚昧初开的环境下，他是如何排除万难，说服学生每天大清早去跑“十里地”的；更无法想象，在零下十多度的辽宁盘锦市冬季的早晨，继续跑步十里地的决定是学生投票表决的结果。