曾国藩说：“天下古今之才人，皆以一傲字致败；天下古今之庸人，皆以一惰字致败。”为了克服自己的懒惰，参加了刘老师的约练挑战。但迟迟不肯开始，今天终于开启了久违的约练计划，但只敢做观察员或来访者。我想，只要开始行动就是进步。
作为观察员，我感受到了咨询师的接纳、包容、不预设，相信来访者是解决自身问题的专家。语气语调让人觉得很稳，不急不躁，无论来访者说到哪里，都能跟着走，接的住。通过咨询师老师的陪伴和引领，来访者老师不断觉察反思，看到负面事情背后的正向意义，拥有了不同的视角、新的思路。同时来访者老师努力上进，孝顺父母，刻苦学习的精神也值得我学习。观察员的角色可以从不同的视角看待问题，同时也能跳转为咨询师角色来思考问题，取其精华去其糟粕，不足之处引以为戒，真是一次综合能力的练习。
