看过这样一种说法：我不问，你不说，这就是距离；我问了，你不说，这就是隔阂；我不问，你说了，这就是信任。

人与人相处，最重要的就是真诚和坦诚。有话直说，说者真诚，听者豁然，关系才能明朗。

01

这世间所有的情感，最忌讳的就是“有话不明说”，对于一家人来说更是如此。嘴上说着没事，可是心怀怨念，逐渐发酵，最终一定会影响家人的感情。

就像电视剧《请回答1988》里德善和父亲的关系。德善一直觉得自己被父母亏待，因为自己是家里的老二，所以从来都要忍让：鸡蛋要让给学习成绩优异的姐姐吃，新球鞋要让年纪小的弟弟穿，自己处处牺牲。她心里一直不痛快却一直不说，于是一再被父母忽略。

德善和姐姐不是同一天生日，却总被要求和姐姐在同一天过生日分享蛋糕，她终于忍不住大哭一场。爸爸这才意识到自己的偏爱，给德善补过了一个只属于她自己的生日。

爸爸和德善谈心，说：爸爸也是头一次当爸爸，请女儿也稍微体谅一下。爸爸应该对老大要好好教导，对老二要好好关心，对老小要教他好好做人。父女之间最终消除了隔阂。

对于家人来说，那些敢于表达真实想法的亲子关系，即便发生矛盾也能积极化解。有话不说只会加剧家人间的隔阂，真实表达自己的想法与情感才是温暖彼此的最好态度。

02

情侣相处中，有多少女生总是保持沉默，以为另一半可以理解自己；又有多少男生对自己的难处三缄其口，让另一半觉得彼此疏远。把话藏着掖着没人会懂，该说的话不说只会加深两个人的误解。

一位网友说，自己跟男友相处之初，每次闹矛盾她都会隐藏起自己的真实想法，等着男友来猜，因为她觉得男友应该能够懂她。面对男友的询问，她也常常心口不一。明明在生气，当男友问她怎么了，她总是表面平静地回一句“没事”，可内心却满是怨念。

尤其是当看到男友真当她是没事人时，她就反过来吼男友：“我为什么生气，你心里没数吗？”这样反反复复好多次，非但没有解决任何问题，还让彼此感到身心疲惫。

这应该是生活中很多情侣或夫妻的相处模式吧。一个暗自生气，埋怨对方不理解自己；一个只觉奇怪，自己莫名其妙成为出气筒。用抱怨的方式来讨取理解和关怀，往往只会适得其反。直接清晰地说出自己的需求，才能让两人更加亲密。

03

有个网友分享了自己的经历：我有一个朋友是“好好先生”，不管我说什么，他都是没意见。一次，不知道我做了什么惹到他了，问原因他也不说，然后就跟我“冷战”。后来，我听另一个朋友说，他在背后指责我孤傲自私，还说我不把他说的话放在心上。我觉得跟这种人相处好累，最后我们慢慢疏远了。

你有没有这样的经历：和朋友聚餐，询问吃什么，对方就说随便，过后又责怪自己不够体贴；对方明明是生气了，询问对方是自己哪里做得不好，对方又不愿意说。

没有人喜欢跟不说实话的人在一起。转弯抹角多了，让人觉得虚伪；猜来猜去多了，让人感到心烦。人与人之间，最舒服的关系就是：有难处可以直接说，有问题可以直接提，不用猜忌怀疑。

看到过很多心口不一和虚情假意，最想要的就是被真诚对待、被好好珍惜。没有虚与委蛇的伪装，只有发自内心的真诚，才会有最真实的友情。

亲密的亲情是愿意对家人倾诉忧愁，甜蜜的爱情是懂得对爱人表达心意，长久的友情是能够对朋友流露诚挚。希望我们都可以真诚诉说，也都可以被真心对待，结交最真实的人，过最舒心的生活。

本文转载自微信公众号『人民日报 』，来源：有书，作者：有书田心