总感觉有火，好多事不顺，可能跟熬夜有关系。但工作性质就是这样。为了生活，不得不忍受一些委屈。跟谁诉苦也没有啥用。只能说对自己能力不足的表现。抱怨也解决不了问题。用佛法开解，可能是自己业障太深导致的。人生如戏，都是在演戏，很多事不必当真。不用太拿自己当回事。放空自己，听听音乐。跟谁聊，负面的都没有用。或许找陌生人还能说说心里话。这个社会信任感太低了。太多数人目的性太强，人性都是自私的，很多事看破，但不能说破。都是互相利用，交换。对于不懂人情世故的人，不必当真，他假我也假。那有什么真诚。同事都没有朋友。勾心斗角的环境，就要学会适应。中国人就是见不得别人的好。越是这样，越要憋着劲。往好处走。压力就像弹簧，你弱它就强。只有自己变强了，才能战胜自己。一切为心造，是自己的心在做怪。向外抓取，越抓越匮乏。外面没有别人，都是自己心的投射。心大了，事就小了。没事多看书，少瞎想。没有人能感同身受，自己还没有那么大的价值。没有人想跟我处好关系。都是因果，有因才有果。所以要保护好自己。给自己带上一具坚硬的外壳。当别人不在乎我的时候，我也要学会遗忘。没有什么关系是永久的，都是暂时的，有利用价值还好。没有价值就那么回事。所以不必把自己的委屈，苦水倒给别人听。没有意义。

      人生就那么回事，过去的已经成为历史，活在当下就好。想学的抓紧时间学。珍惜时间，拒绝内耗。和谁都要保持距离。学会享受孤独，想要什么，努力争取就好了。说出来没有意义。想到就去做，只有行动才有结果。保持善良，对的起自己的心。

      凡事都有两面性，想想还有多少人吃不起饭，还在搬砖，为了生计做这不喜欢的工作。挨着饿，上不起学，生病了，治不起的有多少。太多了，都在为了五斗米折腰。人生有很多无奈，自己的苦，自己知道，没有人能随随便便成功。都要经历一些不为人知的痛苦。和谁说也不能理解。自己默默承受就好。心量是被委屈撑大的。能承受多大的委屈就能成多大的事。人不能被环境左右，要跳出局看局。环境要随着自己的心转。心好了，一切就都好了。自己疗愈自己才是高手。心里话藏起来，不要跟谁都说。因为你不知道谁会在背后议论你，传的都知道了，对自己是一种损耗。所以要守心，闭嘴。该干嘛干嘛，修安忍。让自己动起来是最好的方式。不被别人掌控。学会掌控自己。不说没有用的废话。做事要有目的性。凡事要拿结果。不谈感情，不谈亏欠。隐私的东西不要轻易说出去。这个世界太现实了，都是在演戏。处处充满着陷阱。赚钱是难，但再难也要赚，改变心态，为了生活，就要学会生活赋予的一切。熬得住才是本事。男人就要扛，一切靠自己，谁也靠不住。该争的时候就要争，该斗的时候就要斗。要有一种不服输的精神。越是压我，我越要反扛。想弹簧一样，反弹。宁可得罪钱，也不能得罪人。要知道自己是谁，有几个人，看人识人很重要。对于虚伪的人，要比他虚伪。不可轻易相信任何人。靠自己就够了，相信自己就够了，所谓的逆境很快就会过去。顺境的时候要让自己强大，才能更好的应对逆境。不管内心如何，外边不可显化。人还是要面子的。虽然面子不值钱，但不要面子也换不来钱。谁会因为我的面子给我钱呢！什么事，不着急，因果自有定数，遇到问题，先想想自己哪里做的不对，多找自身的原因。怪别人没有用。别人可以，我为什么不行。对于心机太深的人，还是减少联系为好。发觉自己没有什么价值。把时间精力用在提升自己的价值的事情上。不能随便被人利用。关系还是要处的，发现不舒服了，就远离好了，哪有那么多感情，都是各取所需而已。别人对我好，要知道为什么，当然我要还回去。不亏欠，做过的错事，要悔改。既然选择了修行的路，就要对自己严格要求。对别人要宽容。对自己要狠。但要学着爱自己，没事研究研究人。不让我好过，我也有锋芒，用智慧去化解，暗地里还是要做点事。一抱还一抱。做人不能太老实。为了生存，就要抗争。但要有精力。干好本职工作。不让人挑出问题来。突破舒适圈，在狼群里也会变成狼。适者生存。在部队，自己是体力最弱的，吃了很多亏，逃避现实，是要花很多钱的。老是花父母的钱，心理也愧疚。自己没有能力，就不要想着办成什么事了。就当在部队，当两年兵，要敢于突破。向恶势力斗争。不害怕，有人就行。在这个弱肉强食的社会，不逼自己一把，永远不知道自己有多强大。该干嘛干嘛就对了。该休息的时候学会休息，该吃饭的时候吃饭。好好学习，天天向上。也没有什么值得留念的人 。做好自己就行了！学着研究人，勾心斗角。这是生存的必须。学不会游泳的人，在哪里都不好混。面对复杂的社会，赚钱太难了。自己疗愈自己吧！想想下班还能做什么。跑步，健身，上班看书，写作。生活可以很美好，何必想不开心的事呢！人生苦短，且行且珍惜。磨练自己的道场，好好修行就好了。把心沉下来，放下，不着急，不害怕，不要脸。一切都是最好的安排！可以学着说一些别人喜欢听的话，多嘉许别人，赞美别人。没有真假，对错，都是在演戏。演着演着就成真的了。相信自己是最棒的！外面没有别人，只有自己