亚当·杰克逊的《人生的四大秘密》是一部让人读起来非常通透充满能量的一部杰作，如果能切实的去做，就会收获自己的成果，如果只是读一读，也会如一碗好的心灵鸡汤一样，让你充满正能量，你所提问的问题，书中会给你好的建议。

一个好的修行者无需借助诸多的“名相”也能让那你走出困惑。摘录书中通透之句，解析与我们的生活对应，感悟人生就是修行，为了找到更好的自己。

01

摘录

"你说的我都了解，"年轻人说："可是我不认为，改变潜意识的信念是件容易的事。"

　　艾博拜先生微笑说："永远记住克里门·史东说的话：'不论脑中所想着的是什么，所相信的是什么，它一定可以被得到！'你绝对有选择信念的力量。"

　　"怎么做呢？"年轻人问道。

　　"自动建议。"艾博拜先生说。

　　"那是什么？"年轻人问

　　"自动建议只是一种简单的技巧，就是你一直不断地对自己提出建议。"

　　"一直对自己提出建议，这样就能影响潜意识信念吗？"年轻人不可置信地问道。

　　"任何建议或说法，只要重复的频率够多，它就会进入你的潜意识中，"艾博拜先生解释道："因为，你听到这信念被人一直不断地重复又重复，然后，它就进入了你的潜意识中，你将会相信它们。"

　　年轻人快速地记录下一些重点，艾博拜先生继续说："你要做的就是，通过自动建议，去创造出一些跟金钱或财富有关的正面联想或信念。首先，你必须把那些陈年的负面信念反过来想。譬如，不要说'钱不会从树上长出来'，而以这句话来代替：'是的！钱不会从树上长出来，但是在我的努力之下，它就可以。'；又譬如，我们以'金钱可能无法带来快乐，可是没有钱也同样不会有快乐'这句话来代替'金钱无法带来快乐'；又如，我们可以说：'对金钱的喜爱是万恶的根源，可是用在好的方面，金钱却是一个大福祉。'

　　"然后，再加上你自己的正面建议，譬如，'财富带来力量、自由和安全'或是'我有能力创造源源不绝的财富'。这样，你就可以开始改变你的潜意识信念，不管是对你自己，对金钱还是对财富。"

　　年轻人从笔记本中抬起头来，问道："这些自动建议需要多久重复一次？"

　　"尽可能频繁地重复。"艾博拜先生回答："至少一天三次--起床之前一次，白天一次，上床前再一次。"

　　年轻人为了怕自己忘记，很快地在笔记本上记录。

　　"不管你相信什么，你都可以做到，"艾博拜先生说："这就像这一首诗。"他说着指向桌上的一块饰板，上面有一首诗：

　　如果你认为自己会被去倒，你就会被击倒。

　　如果你认为自己没有勇气，你就不会有勇气。

　　如果你想赢，可是你认为自己不会赢，

　　那么，你几乎不可能会赢了！

　　如果你认为自己将会失败，你就已经失败了。

02

赏析

"自动建议尽可能频繁地重复。"艾博拜先生回答："至少一天三次--起床之前一次，白天一次，上床前再一次。"

你看看这句像不像念经做功课，其实就是不断地提醒自己莫忘初心，莫忘修行人是谁，他前面说过要改变负面建议，采取正面建议，这就是反思与行动，而不是在那里念念不动，只是口说心不行。

“如果你认为自己会被去倒，你就会被击倒。”这句话是以终为始，用结果反照自己，如果你对目标失去信心了，你就已经被击倒了。如果你不相信自己，那么所谓的成功也是别人的。

“你绝对有选择信念的力量。”修行与通透看上去都是宗教人士的行为，其实不然，不要执着于名相，《金刚经》是用来破除“四相”以达到除我执、法执的目的，但是众人只拿来求功德，求解脱，实属无奈。心不开悟说什么都是白费口舌。“普雨不润无根之草”，纵观国内诸多修行人莫不落此“窠臼”，当然也并非无益和无一是处的。

03

感悟

人生就是修行，这是很多大德圣贤认可的一句话。但是即便如此一句话，我们也总有扯一些闲篇，我也是如此，人生就是修行，你认可就行，为什么非要扯“大德圣贤”之类的呢？这就是迷失自我的一种“病态”。

人生一件事就是找到自己，因为在找到自己之前都是为虚妄、为他人忙碌，只有找到自己之后才能去实现自己，有人会疑惑，找到自己就不需要顾及他人了吗？这并不冲突，因为找到自己才能真正的顾及他人，而这之前也不过是去满足他人虚妄的欲望或期望而已。

忘记是谁说的话了，“你数如来家的珍宝做什么？”这句话就如同棒呵一样，就是让人要明白什么是自己，什么是自己的珍宝，但是人们贵如来轻自己，这个弯，很难纠正的过来。但是明白的人，一点困难都没有，这种“心力”的斗争恐怕还会持续很久。

《人生的四大秘密》里面的对话都很通透，人要相信自己，付诸行动，才能去改变自己，改变他人。这个逻辑就是“信愿行”，但是有人说他说的诸多话里面这三个字一个也没有啊！自己悟吧！