心累是一种心理上的疲劳感，来自长期将心理能量耗费在一些无关紧要的事情上，比如因从事单调乏味、令人厌烦、没有创造性的事务而引起的精神倦怠——简单说，就是长期做无用功的结果。
很多参与现代休闲活动的特性，和从事不喜欢的工作是大同小异的——缺乏创造性、被动参与、目标模糊、无法沉浸。我们经常开着1.5倍速看剧，旁边还挂着聊天窗口；和朋友吃饭时，没几个人能忍住不瞄两眼App上的小红点。注意力时刻在漂移，目标不断在切换，更无法抵御外部环境的干扰——这和上班“摸鱼”有什么区别？
而农耕时代的人们吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，内心简单不被打扰，生活充满秩序，日常很自然地就能将熵排出，反而容易获得现代意义上的“幸福”——“幸福”的英文Well-Being直译为“好的生存状态”，指兼顾了生理满足和精神秩序的体验，这正是熵减的要义。
