又到了每日小总结时刻[玫瑰][大笑]

1 问题？原因？结果？

“I can't get enough sleep is not a problem;

it is a potential cause (or perhaps the result) of a problem.

To clarify your thinking,

try to identify the bad outcome first;

e.g., "I am performing poorly in my job."

Not sleeping enough may be the cause of that problem,

or the cause may be something else–

but in order to determine that,

you need to know exactly what the problem is.”

瑞达里奥告诉我们，

不要把问题的某个原因误以为问题本身

最近忙着各种分析

正好看到上面瑞达里奥的一段话

感觉挺有道理

问题是什么？

问题所表现出来的是事实还是假象？

如果是事实？可能是什么原因造成的？

哪种是主要的关键的原因？

哪些是无伤大雅的其他因素？

针对关键原因/因素要怎么做？

通过什么样的方案进行实施？

实施效果如何验证？……

分析也可以很有意思

也许一开始感觉混乱

但当找出关键问题关键原因

再针对性得进行优化就会让人很有成就感

2 好习惯养成

早睡：每周至少3天11:15前睡觉

昨晚打卡时间11:39

今早起床时间 06:07 ✅