作者：木槿妈妈

来源：中学生听书（ID：tingshu2018）

教育路上，千千万万个父母都盼望着自己的孩子能成才、有出息。

父母想要养出一个优秀且自律的孩子，不妨试试这些方法。

01

培养习惯，长期坚持

坏习惯，耽误孩子；好习惯，成就孩子。

学生阶段是孩子基础素质形成的开始，是养成良好习惯的重要节点。

好习惯是养出来的，好成绩是帮出来的，好孩子是教出来的。

1、管好孩子的学习习惯：要求孩子做到上课专心听讲，课后认真完成作业，及时整理错题和自己薄弱知识点，按时预习复习，学会总结答题方法和技巧，积极思考，善于提问，勇于质疑。

2、管好孩子的生活习惯：督促孩子早睡早起、锻炼身体，为孩子立下遵守时间的规矩，鼓励孩子参与家务。

好成绩，都是在日常好习惯中一点一滴累积而来。

父母前期重视习惯培养，孩子后期学习更省力。

02

提升自己，终身学习

一个家庭最好的氛围，就是勤翻书、常阅读。

父母在阅读中更新教育观念，完善教育方法，为孩子树立榜样。

孩子在阅读中涉猎文理通识，提升学习能力，为未来人生蓄力。

阅读，于父母和孩子，都是最好的补课。

1、陪伴阅读：家长不要一回到家就窝在沙发刷手机，家里沙发、床边都放几本书，有条件可以专门设置阅读角，空闲时陪孩子一起阅读，写下阅读心得，分享阅读感悟。

2、主动学习：新事物新知识层出不穷，家长培养孩子主动学习、主动思考的能力，这才是未来立足社会的保障。

“人之为学，不日进，则日退。”最好的教育就是孩子和父母在阅读中共同成长，一起进步。

03

制定计划，拆解目标

学习，对于孩子来说，就像一场场升级打怪。

小学阶段，课程相对简单；初、高中阶段，课程难度逐渐升级，对孩子的自学能力和自控力提出了更高的要求。

如果家长前期没有教会孩子如何制定计划、达成目标，很容易让孩子在学习中陷入混乱。

日常教育孩子时要告诉孩子不要制定多个目标，而是要选准一个，全力出击，这样才能化解难题，轻松完成学习任务。

1、目标设置要适当、明确和具体：适当就是不能过高或过低；明确是指目标要便于对照和检查，不能空谈；具体是指将每周的任务分配到每一天，具有操作性。

2、设置目标完成激励机制：适当的奖励是孩子开启下一阶段学习的动力，奖励的物品可以是孩子这段时间心心念念的东西，也可以带孩子去吃一顿大餐。

父母教会孩子制定计划、拆解目标，是提升孩子学习效率、激发学习内驱力、让孩子学习更有成就感的关键。

04

找准方向，事半功倍

没有一无是处的孩子，父母只需把孩子放到适合他们的位置，孩子就有成功的机会。

孩子能有多大成就，取决于父母在教育路上扮演何种身份，做出哪种选择。

父母扮演引领者，因材施教，孩子便能展翅高飞；父母扮演决策者，独断独行，孩子只会毫无主见。

从今天起，请所有家长都用欣赏的眼光看待自己的孩子。

1、发掘潜力：父母和孩子朝夕相处，应该是最了解他们的人，鼓励孩子接触多方面事物，才能发现孩子兴趣所在，帮助他们找到内心真正热爱的事情，实现人生价值。

2、提前规划：教育孩子不能只看眼下成绩，每个孩子都有长板和短板，教会孩子用发展和辩证的眼光看待自己的长处和短板。相信就算是短板，坚持努力的话也有可能成为长板，而长板更是会成为成功的助力。

05

爱惜身体，健康无价

孩子只有拥有健康，才能创造无限可能。健康饮食的孩子，大脑聪明；早睡早起的孩子，严于律己；热爱运动的孩子，身心健康。

聪明的父母都能教育孩子管理好自己的身体，不透支健康。

1、远离“垃圾快乐”：家长要为孩子传递娱乐有度的思想，多陪伴孩子，以身作则，防止孩子沉迷网络游戏。不要给孩子买含糖高、反脂肪酸高、添加剂多的零食。

2、坚持锻炼：鼓励孩子坚持运动，周六、日带孩子早起跑几圈，打羽毛球、爬山，都是不错的亲子运动项目。

父母一定要让孩子明白，成长路上，无论遇到天大的困难，也要好好吃饭、好好睡觉，身体和健康永远是第一位。

06

把握当下，不负韶华

“盛年不再来，一日再难晨。及时当勉励，岁月不待人。”

真正的弯道超车，就是不负韶华、脚踏实地过好每一天。

1、努力读书：上学时珍惜时光的孩子，用读书那几年的自律赢得了今后的自由。

2、积极向上：自信是孩子成功的密钥，生活中，家长要用乐观的心态滋养孩子，让孩子拥有遇事不放弃的韧劲。

请告诉孩子：该奋斗的年纪不能选择安逸，把握当下，用力奔跑，才能改变人生。

本文作者｜木槿妈妈。

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责任编辑｜杜润楠 王佳实